Jak być zawsze piękną?

O najfajniejsze i najskuteczniejsze sposoby na szybką poprawę urody twarzy i ciała spytaliśmy dr Kingę Nicer, dermatologa estetycznego.

Nikt nie zna się lepiej na pielęgnacji skóry od dermatologa. I wcale nie trzeba kupować najdroższych kosmetyków, aby cera wyglądała naprawdę ładnie.

Szybkie SOS na podrażnienia
W wypadku swędzenia i zaczerwienienia cery należy działać bardzo ostrożnie. Apteczne specyfiki nie zawsze pomagają (czasem wręcz nasilają problem). Najbezpieczniejszym i najskuteczniejszym sposobem na złagodzenie objawów są bazy lipidowe, np. Nanobase, Lipobase. Mają dość prosty skład, przez co ryzyko wywołania dodatkowych podrażnień jest minimalne. Poza tym opracowane zostały do skóry atopowej (z nieprawidłowo funkcjonującą barierą naskórkową). Mocno nawilżają oraz wzmacniają warstwę rogową.

Piękne ciało
Wymaga systematycznej pielęgnacji. I nie chodzi tu tylko o wklepywanie balsamów. Ważne są masaże i peelingi. - Miałam 60-letnią pacjentkę o ciele młodej kobiety - mówi dr Nicer. - Okazało się, że codziennie przed kąpielą "szoruje" ciało szczotką z miękkim włosiem. Intensywnie pobudzała krążenie, powodując przekrwienie tkanek. Lepiej dotleniona skóra długo zachowała jędrność.

Sposób na blask
Szybki, prosty i sprawdzony. Nie wymaga wizyty w gabinecie!
1. Wystarczy wziąć butelkę wody i wycisnąć do niej sok z kilku cytryn (im więcej, tym lepiej).
2. Potem zamrozić ją, tak aby powstały cytrynowe kostki lodu.
3. Kiedy skóra jest poszarzała i zmęczona, a ty chcesz szybko ją odświeżyć, rozmroź przygotowaną wcześniej "cytrynówkę" i przemyj nią twarz. Natychmiast odzyska blask.

Gładkie pięty
Ich pielęgnacja zawsze sprawia dużo problemu. Często pękają i są zgrubiałe. Moim pacjentkom polecam ścieranie naskórka dużą, drewnianą tarką Peggy Sage. To moje wielkie odkrycie! Dlaczego? Jest rewelacyjna, bo dzięki swoim gabarytom pozwala uzyskać dużą siłę nacisku, przez co peeling staje się skuteczniejszy. Należy jedynie pamiętać, aby zabieg wykonywać na sucho, przed moczeniem stóp!

Ratunku, pryszcz!
Jak błyskawicznie się go pozbyć? Pomogą kosmetyki "punktowe" z kwasem salicylowym, np. żel Anti-Blemish Solutions Clinique. Stopniowo wysuszają zmianę, działają przeciwłojotokowo i przeciwzapalnie. Gdy pryszcz jest spory, a za parę dni masz ważne wyjście, wybierz się do dermatologa. Zastosuje peeling kwasem migdałowym lub antybiotyki - po kilku dniach nie będzie nawet śladu.

Prewencyjny botoks
To rozwiązanie dla młodych dziewczyn o bogatej mimice. Wyraźne, postarzające linie, np. na czole, są skutkiem częstych grymasów. Podanie botoksu znacznie ograniczy pracę mięśni. Zmarszczki wygładzą się i nie będą się pogłębiać. Aby w wieku 40 lat nie wyglądać na 60, zabieg powtarzaj raz na rok (kurze łapki
- ok. 700 zł, czoło - ok. 1200 zł).